มะกรูด

มะกรูด มะกรูด ชื่อสามัญ Kaffir lime, Leech lime, Mauritius papeda มะกรูด ชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Citrus hystrix หลาย ๆ ท่านคงคุ้นเคยกับมะกรูดเป็นอย่างดี เพราะเป็นสมุนไพรคู่ครัวไทมาอย่างยาวนาน เพราะนิยมใช้เป็นส่วนผสมในเครื่องแกงที่จำเป็นอย่างขาดไม่ได้เลย ซึ่งโดยปกติแล้วเรามักจะนิยมใช้ใบมะกรูดและผิวมะกรูดมาเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องปรุงอาหารหลายชนิด นอกจากมะกรูด จะใช้เป็นเครื่องประกอบในอาหารต่าง ๆ แล้ว ก็ยังมีประโยชน์ในด้านอื่น ๆ อีกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นในด้านของความงามและในด้านของยาสมุนไพร นอกจากนี้ยังถือว่าเป็นไม้มงคลที่นิยมปลูกไว้บริเวณบ้านอีกด้วย เพราะเชื่อว่าจะทำให้ผู้อยู่อาศัยมีความสุข โดยจะปลูกไว้ทางทิศตะวันตกเฉียงเหนือ…

มะขวิด

มะขวิด มะขวิด ภาษาอังกฤษ Limonia, Curd fruit, Elephant apple, Gelingga, kavath, Monkey fruit, Wood apple มะขวิด ชื่อวิทยาศาสตร์ Feronia limonia ลักษณะของมะขวิด ต้นมะขวิด มีแหล่งกำเนิดในประเทศอินเดีย พม่า ศรีลังกา และอินโดจีน ปลูกทั่วไปในบริเวณหมู่บ้านและสวน แล้วแพร่กระจายไปตามธรรมชาติ ในประเทศมาเลเซียและเกาะชวากับเกาะบาลี อินโดนีเซีย และมีการนำไปปลูกในแคลิฟอร์เนียและฟลอริดาเพื่อใช้ในการศึกษา โดยจัดเป็นไม้ยืนต้นขนาดกลางถึงขนาดใหญ่ มีความสูงของต้นประมาณ…

มะระ

มะระขี้นก มะระขี้นก มะระขี้นก ชื่อสามัญ Bitter gourd มะระขี้นก ชื่อวิทยาศาสตร์ Momordica charantia สรรพคุณของมะระขี้นก ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ จึงมีส่วนช่วยในการชะลอความแก่ชราได้ ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานโรคให้กับร่างกาย (ผล) ช่วยต่อต้านและป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง (ผล) ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในตับอย่างมีประสิทธิภาพ จึงมีส่วนช่วยในการลดความอ้วน ช่วยป้องกันการหนาตัวของผนังหลอดเลือดแดง ช่วยยับยั้งเชื้อเอดส์หรือ HIV (ผล) ผู้ที่ห้ามรับประทานมะระขี้นก ได้แก่ ผู้ที่ม้ามเย็นพร่อง กระเพาะเย็นพร่อง หากรับประทานเข้าไปอาจจะทำให้มีอาการอาเจียน ถ่ายท้อง ปวดท้องได้ และควรรับประทานในปริมาณที่พอดี อย่าทำอะไรเกินเลย…

มะขาม

มะขาม ชื่อสามัญ Tamarind มะขาม ชื่อวิทยาศาสตร์ Tamarindus indica L มะขามจัดเป็นพันธุ์ไม้ยืนต้นที่มีถิ่นกำเนิดในทวีฟแอฟริกาและมีการนำเข้ามาปลูกในแถบเอเชีย นอกจากนี้มะขามยังเป็นต้นไม้ประจำจังหวัดเพชรบูรณ์ และตามตำราพรหมชาติยังถือว่ามะขามเป็นไม้มงคลชนิดหนึ่ง ที่ช่วยป้องกันสิ่งเลวร้าย ผีร้ายต่าง ๆ ไม่ให้มากล้ำกราย อีกทั้งยังเป็นต้นไม้ที่มีชื่อมงคล ถือกันเป็นเคล็ดทำให้มีคนเกรงขาม สำหรับประโยชน์ของมะขามและสรรพคุณมะขามนั้นมีมากมาย จัดว่าเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและยังมีสรรพคุณใช้เป็นยารักษาโรคอีกด้วย โดยส่วนที่นำมาใช้เป็นยาจะเป็นเนื้อฝักแก่ (มะขามเปียก) เปลือกของลำต้น (ทั้งสดและแห้ง) และเนื้อในเมล็ด สามารถช่วยรักษาได้หลายโรค เช่น เป็นยาขับเสมหะ แก้อาการท้องเดิน บรรเทาอาการท้องผูก ใช้เป็นยาถ่ายพยาธิ เป็นต้น…

โลชั่นน้ำมันมะพร้าว 100 พันมะพร้าวไทย

โลชั่นบำรุงผิวสูตรน้ำมันมะพร้าว  ใช้สำหรับบำรุงผิวกาย ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น ด้วยคุณค่าจากน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ที่อ่อนโยนต่อทุกสภาพผิว พร้อมซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ เหมาะสำหรับผู้มีปัญหาผิวแห้ง หรืออยู่ในที่อุณหภูมิต่ำเป็นเวลานาน ทำให้ผิวแห้งแตก ขาดความชุ่มชื้น  การใช้โลชั่นบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของน้ำมันมะพร้าวนั้นง่ายและเหมาะสมกับการใช้ในทุกวัน ทำความสะอาดผิว: ใช้น้ำอุ่นและเจลหรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวให้สะอาด และเตรียมผิวให้พร้อมรับโลชั่นบำรุง หยดโลชั่นบำรุง: หยดโลชั่นบำรุงขนาดเล็กลงบนฝ่ามือ จากนั้นนวดบนผิวใบหน้าหรือบริเวณที่ต้องการบำรุง โดยเน้นให้ทาทั่วและกระจายเท่าที่จะเป็นไปได้ นวดบางส่วน: นวดโลชั่นบำรุงให้ดูดซึมเข้าสู่ผิวอย่างละเอียด โดยใช้การนวดเบาๆ เพื่อกระตุ้นการไหลของเลือดและการเซลล์ผิว รอให้ดูดซึม: ให้โลชั่นบำรุงดูดซึมเข้าสู่ผิวอย่างถี่ถ้วน จะช่วยให้ผิวดูชุ่มชื่นและมีความกระชับ ใช้ตามความจำเป็น: ใช้โลชั่นบำรุงผิวทุกวันหลังจากอาบน้ำหรือทำความสะอาดผิว เพื่อความชุ่มชื่นที่ยาวนานและผิวที่อ่อนนุ่มยิ่งขึ้น การใช้โลชั่นบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของน้ำมันมะพร้าวอาจมีข้อเสียบางประการ…

น้ำมันบำรุงผมน้ำมันมะพร้าว 100 พันมะพร้าวไทย

ข้อดีของน้ำมันมะพร้าวในการบำรุงผม: เสริมความชุ่มชื้น: น้ำมันมะพร้าวช่วยในการเสริมความชุ่มชื้นให้กับเส้นผม ทำให้ผมดูแลดูแลนุ่มนวลและเงางาม ป้องกันการแตกต่าง: มะพร้าวมีคุณสมบัติต่อการป้องกันและป้องกันการแตกต่างของผม บำรุงและฟื้นฟู: ช่วยในการบำรุงและฟื้นฟูเส้นผมที่ทุกวันในช่วง สูตรบำรุงผมแห้งชี้ฟู ผมแห้งเสียมักจะชี้ฟูจัดทรงยาก น้ำมันมะพร้าวจะช่วยเก็บผมชี้ฟูให้เรียบและอยู่ทรงได้ง่ายขึ้น เพราะน้ำมันมะพร้าวมีโมเลกุลขนาดเล็กสามารถซึมเข้าไปใต้เกล็ดเส้นผมเพื่อรักษาความชุ่มชื้นและทำให้ผมแข็งแรงสุขภาพดีไม่แห้งเสีย แต่ถ้าอยากบำรุงล้ำลึก ลองสูตรหมักผม น้ำมันมะพร้าวผสมกล้วยสุก เพราะกล้วยมีโปแตสเซียมและสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งช่วยป้องกันเส้นผมแตกปลาย อ่อนแอเปราะหักง่าย และกล้วยสุกยังช่วยบำรุงผมให้นุ่มสลวย สูตรนี้ใช้ กล้วยหอมสุก 1 ลูก ปอกเปลือกเอาเฉพาะเนื้อกล้วยและปั่นให้ละเอียด เติมน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมานวดลงบนเส้นผมที่แห้งหรือหมาดจนทั่ว ทิ้งไว้สัก 10-15 นาที จึงล้างออกและสระผมตามปกติ…

ยาสีฟันสมุนไพร 100 พันมะพร้าวไทย

ยาสีฟันสมุนไพรมีข้อดีหลายประการเนื่องจากมีสารสกัดจากสมุนไพรที่มีคุณสมบัติต่างๆ ที่สามารถช่วยดูแลช่องปากได้ดี โดยประจำที่พบมักจะมีสมุนไพรต่อไปนี้: บำรุงและป้องกัน: สมุนไพรบางชนิดเช่น สะเดา ที่มีคุณสมบัติต่อการป้องกันและปรับปรุงสุขภาพช่องปาก ควบคุมกลิ่นไม่พึงประสงค์: ช่วยลดปัญหากลิ่นปากไม่พึงประสงค์โดยป้องกันโดยไม่ใช่สารเคมี การใช้ยาสีฟันสมุนไพรมีขั้นตอนง่ายๆ ดังนี้: เตรียมยาสีฟัน: เปิดฝาและหยดยาสีฟันลงบนฟันหรือบนแปรงสีฟันในปริมาณที่เหมาะสม ประมาณเพียงจุดเดียวหรือเล็กน้อยก็พอ แปรงฟัน: ใช้แปรงสีฟันลอยบนฟันด้วยการแปรงทำความสะอาดทั้งหมดตามปกติ ข้อเสียการใช้ยาสีฟันสมุนไพร ความเข้มข้นของรส: บางครั้งสมุนไพรที่ใช้ในยาสีฟันอาจมีรสชาติหรือกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ตามความต้องการของผู้ใช้ ความบอบช้ำของฟัน: บางสมุนไพรอาจมีเป็นส่วนผสมที่มีความหยาบขาด ที่สามารถสร้างความทรงจำประหยัด การแพ้: บางคนอาจแพ้สมุนไพรบางอย่างในยาสีฟัน

แชมพูน้ำมันมะพร้าว 100 พันมะพร้าวไทย

แชมพูน้ำมันมะพร้าวมีสรรพคุณที่ดีต่อผมและหนังศีรษะมากมาย : เสริมความแข็งแรงของเส้นผม: น้ำมันมะพร้าวช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและป้องกันการแตกหัก บำรุงความชุ่มชื่นให้ผม: มะพร้าวมีคุณสมบัติในการช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผม ทำให้ผมดูนุ่มและเงางาม ลดปัญหาผมหน้าร่วง: การใช้แชมพูน้ำมันมะพร้าวเป็นประจำช่วยในการลดปัญหาผมหน้าร่วง ลดปัญหาหัวแห้ง: ส่วนผสมของน้ำมันมะพร้าวช่วยในการบำรุงหนังศีรษะและลดปัญหาหัวผมแห้ง มีกลิ่นหอม: มะพร้าวมีกลิ่นหอมที่สดชื่น ทำให้ผมดูหอมและสดชื่น วิธีใช้แชมพูน้ำมันมะพร้าว : เปิดฝาและหยดน้ำ: เริ่มต้นด้วยการเปิดฝาขวดแชมพูน้ำมันมะพร้าวและหยดน้ำลงบนผมที่เปียก ควบคุมปริมาณ: ประมาณปริมาณที่เหมาะสมของแชมพูในฝ่าน้ำเพื่อให้เกิดผลที่ได้ต้องการ ข้อดีการใช้แชมพูน้ำมันมะพร้าว : บำรุงและเติมความชุ่มชื่นให้ผม: มะพร้าวมีคุณสมบัติที่ช่วยบำรุงและเติมความชุ่มชื่นให้กับเส้นผม ทำให้ผมดูแลดูแลดูและหล่อหล่อขึ้น

ยาหม่อง

ยาหม่องสมุนไพร เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีสรรพคุณหลากหลายในการบรรเทาอาการปวดและอักเสบต่าง ๆ ซึ่งมักจะทำจากสมุนไพรธรรมชาติที่มีคุณสมบัติในการรักษาโรค ตัวอย่างสมุนไพรที่นิยมใช้ทำยาหม่อง ได้แก่: การบูร: ช่วยลดอาการปวดและบวม พิมเสน: มีฤทธิ์เย็น ช่วยลดอาการปวดหัวและบรรเทาอาการเครียด ไพล: มีคุณสมบัติในการลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ กานพลู: มีฤทธิ์ในการต้านเชื้อแบคทีเรียและลดอาการปวดฟัน วัสดุและส่วนผสม: การบูร 20 กรัม พิมเสน 20 กรัม เมนทอล 20 กรัม น้ำมันมะพร้าว 100 มิลลิลิตร (หรือใช้น้ำมันพืชอื่น ๆ…

แป้งมะพร้าว

แป้งมะพร้าวทำอาหาร การทำแป้งมะพร้าวสามารถทำได้ง่าย ๆ ที่บ้าน โดยใช้มะพร้าวขูดหรือเนื้อมะพร้าวสด นี่คือขั้นตอนพื้นฐาน: วัสดุและอุปกรณ์: มะพร้าวขูด หรือเนื้อมะพร้าวสด เครื่องปั่นหรือเครื่องบด ผ้าขาวบางหรือกระชอนละเอียด ถาดอบหรือกระดาษรองอบ เตาอบ ขั้นตอนการทำ: เตรียมมะพร้าว: หากใช้มะพร้าวสด ให้ปอกเปลือกและล้างเนื้อมะพร้าวให้สะอาด แล้วขูดหรือสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปั่นหรือบด: ใส่มะพร้าวขูดลงในเครื่องปั่นหรือเครื่องบด ปั่นจนเป็นเนื้อเนียนละเอียด คั้นน้ำมะพร้าว: ใช้ผ้าขาวบางหรือกระชอนละเอียด กรองเนื้อมะพร้าวเพื่อแยกกากออกจากน้ำกะทิ บีบให้ได้น้ำกะทิออกมามากที่สุด แยกน้ำมันและน้ำกะทิ: ใส่น้ำกะทิที่คั้นได้ลงในภาชนะที่ทนความร้อน นำไปแช่เย็นประมาณ 24…